Vrijdagavond begon mijn reservedienst en het zag er bij voorbaat gunstig uit, geen zieken, geen verlofaanvragen dus ik kon zonder problemen een beetje laat op bed. Nog steeds uit het ritme stelde ik me in op veel slapen de zaterdag overdag.
Echt moe was ik 's avonds niet en pas om half 3 snachts ging eindelijk het licht uit.
Na maar liefst 13 uren achter elkaar buiten westen te zijn geweest werd ik gewekt door een telefoontje, mijn ma... die is ZO gewend om me op MSN online te zien en omdat ik al de hele dag in het "rood" stond op MSN was ze toch wel benieuwd hoe of wat! Bedankt ma!
Die 13 uur pitten was het wondermiddel, ik voel me weer kiplekker behalve die pijn in mijn nek dan, rara hoe zou DAT nou komen.
Affijn, zaterdagavond richting Friesland vertrokken en na een heel interessant avondje, mede ook door de kids die niet echt wilden slapen hier bij opa en oma, heb ik nu slechts 2 uurtjes geslapen.
En toch, ik voel me kiplekker!
Oftewel, HET advies om jetlag op te lossen: gaat U naar de USA en keert U terug,l draai daarna 2 nachtdiensten, slaap dan 13 uur, ga een avondje de stad in met goed gezelschap, leen 2 kinderen die dan de hele nacht lopen te spoken, slaap dan 2 uurtjes en begin de ochtend met Senseo!
Resultaten behaald in het verleden bieden geen garantie voor de toekomst
Vanuit een kil, nat en regenachtig Friesland
Oant Sjens!
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten